Poignet

Les douleurs du poignet peuvent avoir de nombreuses origines : tendinopathies, entorses, surcharge mécanique, manque de mobilité articulaire ou irritation nerveuse. Elles peuvent également être favorisées par des mouvements répétitifs, certaines activités professionnelles ou sportives, ou encore des compensations provenant du coude, de l'épaule ou du cou.

Selon leur origine, les symptômes peuvent se manifester par une douleur, une perte de force, une raideur, une sensation d'instabilité ou des fourmillements dans la main.

Lors de la consultation, j'évalue l'ensemble du membre supérieur afin d'identifier les facteurs mécaniques pouvant contribuer à la douleur. Le traitement peut associer ajustements chiropratiques, techniques musculaires, travail de mobilité articulaire et conseils adaptés à votre activité.

Des exercices personnalisés peuvent également être proposés afin d'améliorer la stabilité, la force et la fonction du poignet tout en limitant les risques de récidive.

-Réduire la douleur et les tensions ;

-Améliorer la mobilité du poignet et de la main ;

-Restaurer la force et la fonction du membre supérieur ;

-Corriger les contraintes mécaniques responsables des symptômes ;

-Prévenir les récidives grâce à une prise en charge globale.

L'objectif est de retrouver un poignet mobile, stable et confortable afin de reprendre vos activités quotidiennes et sportives dans les meilleures conditions.

Le syndrome du canal carpien est lié à une compression du nerf médian au niveau du poignet. Il se manifeste généralement par des engourdissements, des fourmillements ou des douleurs dans le pouce, l'index et le majeur, parfois accompagnés d'une diminution de la force de la main.

Cette compression peut être favorisée par des gestes répétitifs, certaines activités professionnelles, une posture prolongée ou des tensions au niveau du poignet et de l'avant-bras.

La prise en charge chiropratique vise à améliorer la mobilité du poignet, diminuer les contraintes exercées sur le nerf médian et optimiser le fonctionnement de l'ensemble du membre supérieur afin de retrouver une main plus confortable et fonctionnelle au quotidien.